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Kursdetails

Selbstverteidigung für Seniorinnen und Senioren - Schnupperangebot

Aktiv-Angebot

Kursnummer 21-15101
Kursbeginn Di., 26.04.2022 (Termindetails siehe unten)
Kursende Di., 26.04.2022
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Carsten Prüßner
Kursort
Anmeldung möglichst bis 21.04.2022
Status Kurs abgeschlossen

Das Wissen darüber, wie man sich angemessen verteidigt, gibt Sicherheit und ein gutes Lebensgefühl. An diesem Vormittag zeigt ein Selbstverteidigungstrainer, wie sich ältere Menschen gegen Angriffe verteidigen können. Es werden leicht zu erlernende und effektive Techniken demonstriert. Die Anwendung der Techniken verlangt weder Stahlfäuste noch Sportlichkeit. Die Teilnehmenden lernen, wie sie in bedrohlichen Situationen angemessen reagieren und welche Gegenstände zur Selbstverteidigung verwendet werden können.


Kurs abgeschlossen




Datum
26.04.2022
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 306, Aula
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford



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bei Rückfragen:


HPM
Monika Wirbel
Tel. 05221-590529
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Veranstaltungsorganisation
Ulrike Kowalewsky
Tel. 05221 5905-32
E-Mail schreiben


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Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband VHS im Kreis Herford

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