
Nachhaltig leben – dieses Ziel verfolgen immer mehr Menschen. Doch wie lässt sich Nachhaltigkeit in den Alltag integrieren?
Unter dem Motto „Umwelt. Zukunft. Nachhaltig.haben wir hier Veranstaltungen für Sie zusammengestellt, die Sie z.B. unterstützen, Ihren Alltag umweltfreundlicher und nachhaltiger zu gestalten, die über aktuelle und zukünftige Themen informieren und noch einiges mehr! Unsere Kurse, Workshops und Veranstaltungen im Bereich "Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE)" sind darauf ausgerichtet, das Bewusstsein für ökologische, ökonomische und soziale Zusammenhänge zu schärfen. Ideal für alle, die aktiv zu einer besseren Zukunft beitragen möchten.
Wie alle anderen Informationen auf diesen Webseiten wird auch diese Seite fortlaufend ergänzt.
Autogenes Training
Kursnummer | 25-72044 |
Kursbeginn | Mo., 08.09.2025 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Mo., 24.11.2025 |
Kursgebühr | 77,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Klaus Heidel
|
Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Decke mit. |
Kursort | |
Status | ![]() |
Die Entspannungstechnik des Autogenen Trainings beruht auf Selbstsuggestion und hat sich sehr rasch durchgesetzt, weil sie wirksam in relativ kurzer Zeit erlernbar und selbständig durchführbar ist. Das Autogene Training hilft, körperliche und seelische Fitness zu erhalten und wieder zu gewinnen und findet weltweit Anwendung in vielen Problembereichen, wie zum Beispiel Schlafstörungen, Stressbewältigung oder Schmerzlinderung. Sie lernen, Ihr tägliches Leben ausgeglichener zu gestalten, stärken Ihr Selbstvertrauen, sammeln neue Leistungskräfte und finden zu sich selber.
Bundesweit ist der Programmbereich Gesundheit an Volkshochschulen einer der größten Leistungsbereiche. Zur besonderen Sicherung der Qualität in diesem Bereich wurde vor einigen Jahren von den VHS-Landesverbänden der „Qualitätsring Gesundheit“ gegründet. Diesem Qualitätsring haben auch wir uns angeschlossen. Die Kurse der Gesundheitsbildung richten sich an alle Zielgruppen. Hierbei finden insbesondere auch Berufstätige einen Ausgleich zu psychischen und physischen Arbeitsbelastungen, wie Stress, einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, usw.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Größere Kartenansicht
bei Rückfragen:

Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben

Veranstaltungsorganisation
Vera Solke
Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben