Smart for Future mit vhs@home

Die vhs kommt zu Ihnen ins Wohnzimmer oder dorthin, wo Sie am besten online lernen können. Unser Weiterbildungsangebot vhs@home wächst zwar nicht exponentiell, aber stetig. Lassen Sie sich von unserer Themenvielfalt inspirieren und motivieren, gegebenenfalls erstmals das Online-Lernen für sich zu entdecken.

Sie haben noch keine Erfahrung mit Online-Lernen, haben Fragen zur technischen Ausstattung und sonstigen Voraussetzungen? Wir unterstützen Sie gern, Online-Lernen auch für sich zu nutzen. Unser Team steht gern Ihnen beratend zur Seite.

Wenn Sie spezielle Wünsche zu neuen Online-Angeboten haben, schreiben Sie einfach kurz eine Mail an meinwunsch@vhsathome.online.

Es ist uns ein Anliegen, engagiert und flexibel auf Ihre Bildungsbedarfe zu reagieren.

vhs@home Kursdetails

Qi Gong

für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen


Kursnummer 21-74013
Kursbeginn Mi., 26.01.2022 (Termindetails siehe unten)
Kursende Mi., 30.03.2022
Kursgebühr 69,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Petra Nickel
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte und eine Decke mit.
Kursort
Status Kurs abgeschlossen

Qi Gong ist eine seit 3000 Jahren in China praktizierte Methode zur Erhaltung der Gesundheit. Qi bedeutet in etwa Lebensenergie, Gong beharrliches Üben. Qi Gong ist ein System von langsam fließend ausgeführten Körperhaltungs-, Atem- und Bewegungsübungen, die der körperlichen und geistigen Regulation und Entspannung dienen. Die Übungen stärken das Abwehrsystem und wirken aktivierend auf die körperliche Konstitution. Sie fördern Konzentration, innere Ruhe und energievolles allgemeines Wohlbefinden.



In Zusammenarbeit mit der DRK-Kita Sonnenland

Kurs abgeschlossen



Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


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bei Rückfragen:


Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
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Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
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Das kommunale Weiterbildungszentrum
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