Smart for Future mit vhs@home
Die vhs kommt zu Ihnen ins Wohnzimmer oder dorthin, wo Sie am besten online lernen können. Unser Weiterbildungsangebot vhs@home wächst zwar nicht exponentiell, aber stetig. Lassen Sie sich von unserer Themenvielfalt inspirieren und motivieren, gegebenenfalls erstmals das Online-Lernen für sich zu entdecken.
Sie haben noch keine Erfahrung mit Online-Lernen, haben Fragen zur technischen Ausstattung und sonstigen Voraussetzungen? Wir unterstützen Sie gern, Online-Lernen auch für sich zu nutzen. Unser Team steht gern Ihnen beratend zur Seite.
Wenn Sie spezielle Wünsche zu neuen Online-Angeboten haben, schreiben Sie einfach kurz eine Mail an meinwunsch@vhsathome.online.
Es ist uns ein Anliegen, engagiert und flexibel auf Ihre Bildungsbedarfe zu reagieren.
Kundalini-Yoga
Kursnummer | 21-73016 |
Kursbeginn | Do., 13.01.2022 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Do., 31.03.2022 |
Kursgebühr | 73,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Jürgen Lampart
|
Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Matte und eine Decke mit. |
Kursort | |
Status |
Kundalini-Yoga ist eine traditionelle, weniger bekannte Yoga-Form, die sich besonders gut eignet in der heutigen schnelllebigen Zeit. Es trägt dazu bei, die Anforderungen des Alltags tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern. Die Übungen sind dynamisch, kräftigend und meditativ, belebend und entspannend. Das Ziel ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch Haltung und Bewegung, Konzentration und bewusster Atemführung. Die Besonderheit des Kundalini-Yogas im Vergleich zu anderen Yoga-Arten besteht darin, Körper, Geist und Seele gleichberechtigt zu betrachten. Kundalini-Yoga ist daher durchaus sportlich herausfordernd, aber mit stärkerem spirituellen Bezug. Es ist somit Yoga für Jedermann - man muss keine Sportskanone sein!
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
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bei Rückfragen:
Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben
Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
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