Smart for Future mit vhs@home
Die vhs kommt zu Ihnen ins Wohnzimmer oder dorthin, wo Sie am besten online lernen können. Unser Weiterbildungsangebot vhs@home wächst zwar nicht exponentiell, aber stetig. Lassen Sie sich von unserer Themenvielfalt inspirieren und motivieren, gegebenenfalls erstmals das Online-Lernen für sich zu entdecken.
Sie haben noch keine Erfahrung mit Online-Lernen, haben Fragen zur technischen Ausstattung und sonstigen Voraussetzungen? Wir unterstützen Sie gern, Online-Lernen auch für sich zu nutzen. Unser Team steht gern Ihnen beratend zur Seite.
Wenn Sie spezielle Wünsche zu neuen Online-Angeboten haben, schreiben Sie einfach kurz eine Mail an meinwunsch@vhsathome.online.
Es ist uns ein Anliegen, engagiert und flexibel auf Ihre Bildungsbedarfe zu reagieren.
Zhineng Qi Gong - Hybrid-Kurs
für Anfangende und Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Hybrid-KursKursnummer | 21-74003 |
Kursbeginn | Mi., 02.03.2022 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Mi., 04.05.2022 |
Kursgebühr | 62,00 € / Finanzielle Förderung durch Krankenkassen möglich |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Regina Wiedemann
|
Bemerkungen | Bringen Sie bitte bequeme, die Taille nicht einengende Kleidung und Sport- oder Gymnastikschuhe mit. Für den Fall, dass Sie diesen Kurs an einem oder allen Terminen online teilnehmen möchten, geben Sie uns bitte Bescheid. Dann senden wir Ihnen kurz vor Beginn der Veranstaltung eine Mail mit dem Link zum digitalen Schulungsraum. |
Kursort | |
Status |
Zhineng Qi Gong (Zhineng = Weisheit oder Intelligenz, Qi = Lebensenergie, Gong = Übung) ist eine Form des medizinischen Qi Gong und gilt in China als eine der effektivsten Qi Gong-Formen. Die fließenden Bewegungsabläufe sind leicht zu erlernen und für jede Altersgruppe geeignet. Die Kombination aus Meditation und Bewegung schult die Achtsamkeit und baut Stress ab.
Durch regelmäßiges Üben werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, das Immunsystem gestärkt, Verspannungen gelöst und Muskeln und Gelenke mobilisiert.
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
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Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
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bei Rückfragen:
Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben
Veranstaltungsassistenz / Grafik
Ute Siderczyk
Tel. 05221 5905-23
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