Smart for Future mit vhs@home
Die vhs kommt zu Ihnen ins Wohnzimmer oder dorthin, wo Sie am besten online lernen können. Unser Weiterbildungsangebot vhs@home wächst zwar nicht exponentiell, aber stetig. Lassen Sie sich von unserer Themenvielfalt inspirieren und motivieren, gegebenenfalls erstmals das Online-Lernen für sich zu entdecken.
Sie haben noch keine Erfahrung mit Online-Lernen, haben Fragen zur technischen Ausstattung und sonstigen Voraussetzungen? Wir unterstützen Sie gern, Online-Lernen auch für sich zu nutzen. Unser Team steht gern Ihnen beratend zur Seite.
Wenn Sie spezielle Wünsche zu neuen Online-Angeboten haben, schreiben Sie einfach kurz eine Mail an meinwunsch@vhsathome.online.
Es ist uns ein Anliegen, engagiert und flexibel auf Ihre Bildungsbedarfe zu reagieren.
vhs-Expertin vor Ort: Gesunde Ernährung
Beratungsangebot
| Kursnummer | 24-78022 |
| Kursbeginn | Do., 17.10.2024 (Termindetails siehe unten) |
| Kursende | Do., 17.10.2024 |
| Kursgebühr | entgeltfrei |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Cynthia Felsner
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| Kursort | |
| Status |  |
Sie brauchen Tipps zu gesunder Ernährung? Und möchten wissen, was sonst noch zu einem gesunden Leben dazugehört? Nicht nur die Ernährung, mit vitaminreichem und saisonalem Gemüse und Obst ist wichtig, sondern auch ausreichend geeignete Flüssigkeitszufuhr und tägliche Bewegung. Auch das Thema Achtsamkeit sollte nicht zu kurz kommen. Hier geht es z. B. um Pausen und Entspannung im Alltag. Auch die Ernährung kann achtsam erfolgen. Angefangen beim Einkaufen bis hin zur Zubereitung und Nahrungsaufnahme. Die Dozentin ist zertifizierte Gesundheitsberaterin und beantwortet Ihnen an diesem Nachmittag gerne Ihre Fragen.
In Zusammenarbeit mit der Gemeindebücherei Hiddenhausen
Foto zum Kurs 24-78022
Rathausplatz 15, 32120 Hiddenhausen
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bei Rückfragen:
Fachbereichsleiter
Frank Schragner
Tel. 05221 5905-24
E-Mail schreiben
Veranstaltungsorganisation
Vera Solke
Tel. 05221/590539
E-Mail schreiben
