Stärken Sie Ihre Gesundheit durch basenreiche Ernährung, bewusste Bewegung und mentale Entspannung. Beim Basenfasten verzichten wir gezielt auf säurebildende Lebensmittel und genießen stattdessen vitalstoffreiche, basische Kost. Mit täglichen Wanderungen - ohne Leistungsdruck – in der Natur und Achtsamkeitsübungen entdecken Sie, wie leicht es sein kann, neue Kraft zu schöpfen.

Das Programm eignet sich für alle, die ihr Wohlbefinden steigern, den Stoffwechsel aktivieren und nachhaltig etwas für ihre Gesundheit tun möchten.