In Balance sein - zur Ruhe finden
Workshop für FrauenKursnummer | 19-14024 |
Kursbeginn | Fr., 13.03.2020 (Termindetails siehe unten) |
Kursende | Fr., 13.03.2020 |
Kursgebühr | entgeltfrei |
Dauer | 1 Termin |
Kursleitung |
Linda Deppermann-Restel
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Kursort | |
Anmeldung möglichst bis 06.03.2020 | |
Status | ![]() |
Im Alltag findet sich häufig nicht die Ruhe, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und zur Ruhe zu kommen. An diesem Nachmittag soll in entspannter Atmosphäre nach Möglichkeiten des Ausgleichs gesucht werden. Die Teilnehmerinnen lernen verschiedene Übungen kennen, um zur Ruhe zu kommen und eine bessere "Balance" zu finden. Darüber hinaus erhalten sie Anregungen dafür, besser für sich selbst zu sorgen.
Bei Bedarf ist eine englische Übersetzung möglich.
Im Rahmen des "Frauenaktionsmonats März" und in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Herford e. V.
Bei Bedarf ist eine englische Übersetzung möglich.
Im Rahmen des "Frauenaktionsmonats März" und in Kooperation mit der Frauenberatungsstelle Herford e. V.
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
15:00 - 18:15 Uhr
Ort
Herford, VHS, Raum 103
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
Münsterkirchplatz 1, 32052 Herford
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bei Rückfragen:

Fachbereichsleitung
Helga Lütkefend
Tel. 05221 5905-16
E-Mail schreiben

Veranstaltungsorganisation
Ulrike Kowalewsky
Tel. 05221 5905-32
E-Mail schreiben