Petra Scholz

Portrait Petra Scholz


Dipl. Sozialarbeiterin, Entspannungspädagogin, Psychomotorikerin ak´m, Aerobic- Fitnesstrainerin B Lizenz,
Pilatestrainierin, Übungsleiterin C für Breitensport und in DeepWork ® , Deeskalationstrainerin

Ich leite Box-Aerobic Kurse, einen Bodyformingkurs sowie einen Rückenkurs und biete weitere Einzelveranstaltungen in den Fachreichen Gesundheit und Pädagogik in der VHS in Herford.
Seit mehr als 10 Jahren unterrichte ich und habe in dieser Zeit viele Frauen und Männer mit meiner Sportbegeisterung angesteckt oder sie in ihnen geweckt. Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, daher möchte ich auch andere dazu motivieren.
Meiner Qualifikation nach bin ich Aerobic/Fitness -B Trainerin, Übungsleiterin C für Breitensport, Entspannungspädagogin und Psychomotorikerin ak´m. Insbesondere habe ich mich auf die Fitnessgymnastik spezialisiert.
Regelmäßige Fortbildungslehrgänge bei anerkannten Einrichtungen sichern die Qualität meines Unterrichts.

Meine Kurse besuchen sowohl Frauen als auch vereinzelt Männer jedes Alters, die sich gerne in der Gruppe sportlich bewegen möchten.
Es sind dabei Personen, die schon länger Sport treiben, aber auch Menschen, die länger keinen Sport mehr gemacht haben. Eine gezielte Anleitung, Korrektur und Motivation ermöglicht für jede/n eine genaue Ausführung der Übungen unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten.
Die Dynamik der Gruppe sowie fetzige Musik unterstützten die Motivation.
Neugierig geworden?
Dann würde ich mich freuen, wenn auch Sie bald mal einen Kurs bei mir besuchen.


Qualifikation(en): Dipl.- Sozialarbeiterin , Entspannungspädagogin


Kurse der Dozentin

18-76180 - Pilates Im Rahmen des VHS Bildungssommers 18-76188 - Rückengymnastik Einführungskurs Im Rahmen des VHS Bildungssommers 18-76111 - Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren Im Rahmen des VHS Bildungssommers 18-76184 - Bodyforming - Fit Mix Einführungskurs Im Rahmen des VHS Bildungssommers 18-76186 - Box-Aerobic Einführungskurs Im Rahmen des VHS Bildungssommers 18-76182 - Pilates Im Rahmen des VHS Bildungssommers 18-76181 - Fatburner & BOP Plus Im Rahmen des VHS Bildungssommers 19-76004 - Pilates 19-76036 - Rückengymnastik Einführungskurs 19-76111 - Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren Im Rahmen des VHS Bildungssommers 19-76064 - Bodyforming - Fit Mix Einführungskurs 19-76070 - Box-Aerobic Einführungskurs 19-76096 - Präventivsport, Haltung und Bewegung für Fortgeschrittene Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 19-76088 - Präventivsport, Haltung und Bewegung Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 19-76090 - Präventivsport, Haltung und Bewegung Bewegung zur Förderung des Muskel- und Skelettsystems 19-62034 - Wellness für die Mama Mutter-Kind-Angebot 19-76000 - 100 Minuten Pilates und Entspannung am Vormittag 19-76034 - 100 Minuten Rückengymnastik am Wochenende 19-72050 - Ein Wohlfühltag nur für mich 19-76006 - Pilates 19-76042 - Rückengymnastik Einführungskurs 19-76066 - Bodyforming - Fit Mix Einführungskurs 19-76072 - Box-Aerobic Einführungskurs 19-62036 - Wellness für die Mama Mutter-Kind-Angebot 19-76002 - Pilates und Entspannung am Vormittag 19-76008 - Pilates 19-76048 - Rückengymnastik Einführungskurs 19-76068 - Bodyforming - Fit Mix Einführungskurs 19-76074 - Box-Aerobic Einführungskurs 19-62038 - Wellness für die Mama Mutter-Kind-Angebot 19-76116 - Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren 19-62040 - Wohlfühltag für Eltern und Kinder (4 bis 6 Jahre)


Volkshochschule im Kreis Herford
Das kommunale Weiterbildungszentrum
Zweckverband VHS im Kreis Herford

Münsterkirchplatz 1 | 32052 Herford
 05221 | 59 05-0
05221 | 59 05-36
info@vhsimkreisherford.de

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Mo8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Di8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Do8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
Fr8:30 – 12:30 Uhr