Petra Scholz

Portrait Petra Scholz


Dipl. Sozialarbeiterin, Entspannungspädagogin, Psychomotorikerin ak´m, Aerobic- Fitnesstrainerin B Lizenz,
Pilatestrainierin, Übungsleiterin C für Breitensport und in DeepWork ® , Deeskalationstrainerin

Ich leite Box-Aerobic Kurse, einen Bodyformingkurs sowie einen Rückenkurs und biete weitere Einzelveranstaltungen in den Fachreichen Gesundheit und Pädagogik in der VHS in Herford.
Seit mehr als 10 Jahren unterrichte ich und habe in dieser Zeit viele Frauen und Männer mit meiner Sportbegeisterung angesteckt oder sie in ihnen geweckt. Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, daher möchte ich auch andere dazu motivieren.
Meiner Qualifikation nach bin ich Aerobic/Fitness -B Trainerin, Übungsleiterin C für Breitensport, Entspannungspädagogin und Psychomotorikerin ak´m. Insbesondere habe ich mich auf die Fitnessgymnastik spezialisiert.
Regelmäßige Fortbildungslehrgänge bei anerkannten Einrichtungen sichern die Qualität meines Unterrichts.

Meine Kurse besuchen sowohl Frauen als auch vereinzelt Männer jedes Alters, die sich gerne in der Gruppe sportlich bewegen möchten.
Es sind dabei Personen, die schon länger Sport treiben, aber auch Menschen, die länger keinen Sport mehr gemacht haben. Eine gezielte Anleitung, Korrektur und Motivation ermöglicht für jede/n eine genaue Ausführung der Übungen unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten.
Die Dynamik der Gruppe sowie fetzige Musik unterstützten die Motivation.
Neugierig geworden?
Dann würde ich mich freuen, wenn auch Sie bald mal einen Kurs bei mir besuchen.


Qualifikation(en): Dipl.- Sozialarbeiterin , Entspannungspädagogin


Kurse der Dozentin

23-76087 - Bodyforming Im Rahmen des vhs Bildungssommers 23-76092 - Box-Aerobic Im Rahmen des vhs Bildungssommers 23-76052 - Rückengymnastik Im Rahmen des vhs Bildungssommers 23-76009 - Pilates und Entspannung Im Rahmen des vhs Bildungssommers 23-76007 - Pilates 23-76047 - Rückengymnastik Einführungskurs 23-76048 - Rückengymnastik Einführungskurs 23-76127 - Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren 23-76088 - Bodyforming - Fit Mix Einführungskurs 23-76093 - Box-Aerobic Einführungskurs 23-76131 - Plogging - Laufend etwas Gutes tun! Im Rahmen des vhs Bildungssommers 23-62020 - Wellness für die Mama Mutter-Kind-Angebot 23-76008 - Pilates und Entspannung am Vormittag 23-62024 - Entspannung für die Eltern 23-62026 - Wohlfühltag für Eltern und Kinder (4 bis 6 Jahre) 24-76000 - Pilates 24-76050 - Rückengymnastik 24-76051 - Rückengymnastik 24-76100 - Bodyforming - Fit Mix 24-76110 - Box-Aerobic 24-62000 - Wohlfühltag für Eltern und Kinder (4 bis 6 Jahre) 24-62001 - Wohlfühltag für Eltern und Kinder (4 bis 6 Jahre) 24-62002 - Wellness für die Mama Mutter-Kind-Angebot 24-76001 - Pilates 24-76054 - Rückengymnastik 24-76055 - Rückengymnastik 24-76160 - Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren 24-76101 - Bodyforming - Fit Mix 24-76111 - Box-Aerobic 24-62003 - Wellness für die Mama Mutter-Kind-Angebot 24-76162 - Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren Sommerkurs 24-76161 - Outdoortraining - gemeinsam im Freien trainieren 24-76002 - Pilates 24-76056 - Rückengymnastik Einführungskurs 24-76057 - Rückengymnastik Einführungskurs 24-76102 - Bodyforming - Fit Mix Einführungskurs 24-76112 - Box-Aerobic Einführungskurs 24-62203 - Wohlfühltag für Eltern und Kinder (4 bis 6 Jahre) 24-76010 - Pilates und Entspannung am Vormittag


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Mi8:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:00 Uhr
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Di8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
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Do8:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr
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