Auch Kinder neigen bereits zu Konzentrationsschwierigkeiten und Unruhe. Durch Autogenes Training kann ihnen geholfen werden, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. In diesem Kurs wird ihnen durch kindgerechte Fantasiegeschichten und Entspannungsübungen ein Weg gezeigt, zur Ruhe zu kommen.

Bundesweit ist der Programmbereich Gesundheit an Volkshochschulen einer der größten Leistungsbereiche. Zur besonderen Sicherung der Qualität in diesem Bereich wurde vor einigen Jahren von den VHS-Landesverbänden der „Qualitätsring Gesundheit“ gegründet. Diesem Qualitätsring haben auch wir uns angeschlossen. Die Kurse der Gesundheitsbildung richten sich an alle Zielgruppen. Hierbei finden insbesondere auch Berufstätige einen Ausgleich zu psychischen und physischen Arbeitsbelastungen, wie Stress, einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, usw.