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Bildungsnews September 2021 | VHS im Kreis Herford
Liebe Bildungsinteressierte,
Beratung wird großgeschrieben in der VHS im Kreis Herford, nicht nur im Rahmen unserer Outdoor-Beratungswoche. Es entspricht auch ansonsten unserem Selbstverständnis, eine serviceorientierte, flexible und offene Bildungseinrichtung zu sein, die Bildung für alle möglich machen möchte − ohne Ausgrenzung.
Im Namen des VHS-Teams grüßt
Monika Schwidde, VHS-Leiterin |
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Präventivsport, Haltung und Bewegung | 31.08.
Dieser Kurs beinhaltet Sport nach Musik mit gelenkschonenden Aerobic-Elementen, ohne Hüpfen und Springen in der Aufwärmphase. Die Hauptübungen verfolgen das Ziel, die Muskulatur zu festigen, das Skelettsystem zu fördern und durch moderates Training die Fettverbrennung anzuregen. Langfristig werden so die sog. Problemzonen abgebaut. Dehnungsübungen und Entspannung runden das Programm ab. Gemeinsam wird an der Gesunderhaltung des Körpers und der Vertreibung der Trägheit gearbeitet. Muskelkater ist dabei tabu. Das Programm wird in Absprache mit den Teilnehmenden zusammengestellt. Weitere Infos |
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Box-Aerobic | 01.09.
Dieser Kurs beinhaltet modernes Aerobic kombiniert mit Kampfsport-Elementen. Die Kondition und Koordination werden verbessert, die Muskulatur gekräftigt und Fett abgebaut. Zu schnellen Beats der Musik vergessen Sie den Alltagsstress. Dieses Angebot ist hybrid. Wenn Sie mal nicht zum Kurs kommen können oder aber den ganzen Kurs online besuchen möchten, schalten wir Sie gern via VHS Cloud zu. Weitere Infos | Hatha-Yoga | 06.09.
Yoga bedeutet zur Ruhe zu kommen. Daher sind Entspannung, Meditation und Atemübungen feste Bestandteile dieses Unterrichts. Die Asanas werden dem Atemfluss angepasst und achtsam ausgeführt. Mal üben wir statisch, mal mehr im Flow. Die Einheiten dieses Kurses sind ähnlich aufgebaut, so dass die Teilnehmenden die einzelnen Übungen leicht lernen und auch zu Hause ausüben können. Weitere Infos |
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Digitale Welt − Einstieg in die Arbeit am PC | 07.09.
In diesem Einsteigerkurs lernen Sie den Umgang mit Windows 10. Sie erfahren alles zu den Änderungen und Neuerungen zu vorangegangenen Betriebssystemen. Kursinhalte sind z. B.: Änderungen und Neuerungen zu vorherigen Betriebssystemen, die Benutzeroberfläche, Dateien und Dateiverwaltung, Grundlagen Internet & Nutzung eines Internet-Browsers, Recherche im Internet, Arbeiten mit E-Mail, Sicherheitsaspekte unter Windows und Tipps & Tricks für Alltagsanwendungen. Weitere Infos |
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Sprachen verbinden
Afrikaans, Englisch, Finnisch, Koreanisch, Thailändisch und viele Sprachen mehr können Sie ab September bei uns lernen. Teils online, teils in Präsenz, teils in hybrider Form. Mehrtägige Seminare in Chinesisch und Englisch ermöglichen intensives Lernen und sind auch als Bildungsurlaub anerkannt. Und wenn Sie trotz der Vielfalt nicht das passende Angebot für sich finden, bieten wir Ihnen gern eine individuelle Online-Schulung an. Flexibel und auf die jeweiligen Bedürfnisse zugeschnitten. Tot ziens! A bientôt! A presto! Nitakuona hivi karibuni! Vi ses snart! Bit naderhand! See you soon! Im Sprachkurs Ihrer Volkshochschule. |
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Microsoft Office Basiskurs | 07.09.
Word, Excel, PowerPoint & Outlook
In dieser praktischen Einführung lernen Sie die Office-Programme Word, Excel, PowerPoint und Outlook kennen. Die Unterschiede zwischen den aktuellen Office-Versionen sind, gerade beim Neueinstieg so gering, dass sich dieses Seminar an alle Office-Nutzer*innen richtet. Am Schulungsort Herford wird immer die aktuellste Office-Version eingesetzt. Weitere Infos | Android Smartphone & Tablet − Der Einstieg | 13.09.
Smartphones oder Tablets mit Android sind vielseitig und mobil einsetzbare, einfach zu bedienende Geräte. Genutzt werden sie für Multimedia-Anwendungen, Informationsbeschaffung, Internet, Apps usw. Im Kurs geht es um die grundlegende Bedienung dieser kleinen Computer, deren Apps und die praktische Verwendung im Alltag. Weitere Infos |
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Handyvideos machen für digitale Einsteigerinnen und Einsteiger | 14.09.
Hybrid-Kurs (mit Präsenz- und Onlineanteilen)
Sie nutzen Ihr Handy regelmäßig zur Kommunikation, trauen sich aber noch nicht zu, damit eigene Videos zu erstellen? Sie würden sich gerne zu verschiedenen Themen im Internet austauschen, wissen aber nicht, wie und wo Sie dies sicher tun können? In diesem Kurs mit der Medienbox NRW lernen Sie innerhalb von zwei Wochen, wie Sie ein gelungenes Video mit dem eigenen Handy produzieren. Gleichzeitig erhalten Sie einen Einblick, wie Medien wirken und wie Sie gute Quellen von Falschinformationen unterscheiden können. Im Rahmen des Kurses erfahren Sie, wie Sie sich gut informiert eine Meinung zu einem Thema bilden und diese in einem eigenen Video darstellen können. Ihr Video können Sie anschließend in einem sicheren Rahmen auf NRWision veröffentlichen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bringen Sie einfach Ihr videofähiges Handy mit und schon kann es losgehen. Foto: © Landesanstalt für Medien NRW. Weitere Infos |
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Gartenseminare im Herbst | 14.09.
Planen Sie Ihren Garten neu oder wünschen sich Veränderungen? Dann besuchen Sie an zwei Abenden unseren Kurs "Gartenplanung leicht gemacht − planen wie ein Profi", der am 14.09. und 21.09.21 in Herford stattfindet. Im Wechsel zwischen Theorie und Praxis werden Planungsgrundlagen und Gestaltungselemente erläutert sowie individuelle Themen besprochen. Am Ende steht Ihr eigenes Gestaltungskonzept, dass Sie selbst an diesen beiden Abenden planen und skizzieren − und schon kann Ihr Traumgarten entstehen. Weitere Infos | Qi Gong | 15.09.
Qi Gong ist eine seit 3000 Jahren in China praktizierte Methode zur Erhaltung der Gesundheit. Qi bedeutet in etwa Lebensenergie, Gong beharrliches Üben. Qi Gong ist ein System von langsam fließend ausgeführten Körperhaltungs-, Atem- und Bewegungsübungen, die der körperlichen und geistigen Regulation und Entspannung dienen. Die Übungen stärken das Abwehrsystem und wirken aktivierend auf die körperliche Konstitution. Sie fördern Konzentration, innere Ruhe und energievolles allgemeines Wohlbefinden. Weitere Infos |
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iPhone und iPad | 20.09.
Grundlagen und Bedienung
Sie haben sich ein Apple iPhone oder ein Apple iPad zugelegt, haben aber noch keine oder nur sehr geringe Kenntnisse in der Bedienung? Wir bieten Ihnen einen Einstiegskurs an, in dem Sie den Umgang mit einem der modernsten und gleichzeitig einfach zu bedienenden Kommunikationsmittel erlernen. Im Internet surfen, E-Mails schreiben und empfangen, digitale Bilder anschauen: Alles kein Problem mit dem iOS-Gerät. In diesem Seminar geht es um die grundlegende Bedienung und den Funktionsumfang des Gerätes und der mitgelieferten Programme (Apps). Darüber hinaus lernen Sie die Apps kennen, die auf jedem iOS-Gerät installiert sein sollten. Weitere Infos |
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Missbraucht im Namen des Herrn | 28.09.
Die Geschichte einer gestohlenen Kindheit in einer Evangelischen Freikirche
Mit seinem Buch gewährt der Autor Einblicke hinter die Kulissen scheinbar harmloser evangelikaler Freikirchen, die der breiten Öffentlichkeit sonst verwehrt bleiben. Vogt berichtet von einer Kindheit, die er als Außenseiter in Schule und Gesellschaft erlebte. Seine aufrüttelnden, humorvollen Schilderungen zeigen auf, was es bedeutet, in einer von Verschwörungsmythen geprägten, hermetisch abgeriegelten Glaubenswelt aufwachsen zu müssen. Sie beschreiben, wie Sekten funktionieren und Menschen zerstören können. Es sind mal tieftraurige, dann wieder urkomische Szenen, die er schildert; wie etwa sein verzweifelter Versuch, "im Freibad wie Jesus übers Wasser zu laufen" oder "das Gebirge vor seiner Haustür zu versetzen". So entführt der Autor er in eine groteske Parallelwelt − in ein Irrenhaus, das er Familie nannte, in eine "Heil"Anstalt, die er Gemeinde nannte. Weil strenggläubige Gemeinden immer mehr Zulauf haben, warnt Vogt vor charismatischen Predigern, die Menschen in einer Lebenskrise mit einfachen Lösungen in ihren Bann ziehen wollen. Foto: © Bernd Vogt. Weitere Infos |
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Durch Rhetorik und Körpersprache überzeugen | 25.09.
Sie wollen erfolgreiche Gespräche führen, freie Reden halten und aktiv an Diskussionen teilnehmen − und stets auch Ihre Persönlichkeit einbringen? Dann empfehlen wir das Seminar "Steigern Sie Ihre Überzeugungskraft" mit Axel Bürger. Verstärken Sie Ihre Wirkung durch authentische und kompetente Körpersprache, durch Schlagfertigkeit und rhetorische Akzente. Unter Anleitung des erfahrenen Kommunikationstrainers arbeiten Sie an Ihrem Ziel, freier und souveräner aufzutreten. Weitere Infos | Xpert Business: Das Kurs- und Zertifikatssystem zur Betriebswirtschaft | 29.09.
Xpert Business ist ein kaufmännisches Kurs- und Zertifikatssystem, das aus mehreren Modulen, wie z. B. Bilanzierung oder Kosten- und Leistungsrechnung besteht, die je nach Interesse und schon vorhandenen Kenntnissen individuell ausgewählt und kombiniert werden können. Steigen Sie ein mit den Grundlagen der Finanzbuchführung und qualifizieren Sie sich bis zum Abschluss "Finanzbuchhalter*in" oder sogar bis zum/zur Betriebswirt*in. Der Kurs "Xpert Business Finanzbuchführung (1)" richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse und findet in Bünde statt. Weitere Infos |
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Von "Lesen und Schreiben von Anfang an" bis "Sicher in Wort und Schrift"
Mehr als sechs Millionen Menschen in Deutschland fehlen grundlegende Kenntnisse im Lesen und Schreiben. Für sie bedeutet nicht nur die bevorstehende Bundestagswahl eine enorme Herausforderung. Unterstützung für die Wahl bietet ab sofort das vhs-Lernportal mit einem kostenlosen Online-Kurs. Und "Deutsch Lesen und Schreiben von Anfang an" erlernen − ohne Druck und in entspannter Atmosphäre − können Betroffene ab September wieder in einem Kurs der VHS. Mehr "Sicherheit in Wort und Schrift" erlangen Interessierte − ebenfalls ab September − in einem weiteren Kurs, in dem sie bereits vorhandene Kenntnisse in Grammatik und Rechtschreibung auffrischen oder erweitern können. |
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Bildung auf Bestellung …
Ganz spezielle Wünsche erfordern ganz spezielle Schulungen! Für individuelle Lernziele bieten wir maßgeschneiderte Schulungen für Einzelpersonen, Gruppen, Firmen und Verwaltungen. Inhouse oder auch in unseren Räumlichkeiten, wir planen gezielt nach Ihrem Bedarf. Weitere Infos |
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Fortbildung Systemische Beratung | 05.10.
Sie möchten Ihre Beratungskompetenz erweitern, sind im Sozial- oder Gesundheitswesen tätig und auf der Suche nach einem bewährten und praxistauglichen Beratungsansatz? Ob für die Beratung von Einzelnen, Paaren, Familien oder Gruppen − systemisches Denken und Handeln liefert Fachkräften in unterschiedlichsten Arbeitskontexten sehr wirksame Strategien für ihre Arbeit. Am 5. Oktober startet in der VHS eine praxisorientierte Fortbildung in Systemischer Beratung. Die beiden erfahrenen Experten Uwe Holdmann und Dirk Rottmann bieten Ihnen die Gelegenheit, sich experimentell mit dem Handwerkszeug der systemischen Beratung vertraut zu machen − mit sehr viel Raum zum Üben! Getreu dem Motto "Gut gefragt − ist halb gelöst ..." vermitteln sie die Inhalte und Methoden in spielerisch-leichter Form. Weitere Infos |
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